Diario de Gustavo1961, 22 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
80,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2021:
1912 kcal Grasa: 76,32g | Prot: 84,84g | Carbh: 168,21g.   Desayuno: Café, Lomo de Cerdo Asado, Bimbo Pan de Molde Corteza Tierna. Almuerzo: Pimienta Roja o de Cayena, Salsa de Soja, Curry en Polvo, Hacendado Menestra de Verduras, La Selva Bacon, Chorizo, Luengo Soja Cocida , Aguacate, Papaya. Cena: Entrepinares Queso Curado, Gofio, Hacendado Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: Tropical Cerveza, Sunbites Mix de Frutos Secos y Pasas, Libby's Zumo de Pera y Piña. más...
682 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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