Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 22,33g | Prot: 139,85g | Carbh: 84,61g.
Desayuno: Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Dolce Gusto Cafe Lungo. Almuerzo: Hacendado +Proteínas Mango, Hacendado Solomillo Romero, Calabacín, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Cebollas, Tomates. Cena: Espárragos, Mercadona Pechuga de Pollo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Lidl Tortitas de Arroz , Hacendado Mermelada de Fresa Light, el Caserío Quesitos Light. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yenikholic
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