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1kg감량. 어제 1식. 피티1회차
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 78,88g | Prot: 61,34g | Carbh: 37,93g.
Almuerzo: 키토랩 방탄커피. Cena: 달걀, 백미, 고사리나물, 프레지덩 무염버터, 목살. Pasa Bocas / Otros: Lindt 엑설런스 다크 90%. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de army-navy
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