Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 43,00g | Prot: 110,81g | Carbh: 172,03g.
Desayuno: MyProtein Protein Spread, Aceite de Oliva, Cuétara Choco Flakes, Incarlopsa Jamón Serrano, Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%. Almuerzo: Huevo, Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Aceite de Oliva, Coren Pechuga de Pavo al Ajillo, Judías Verdes, Frudel Guacamole 100% Vegetal, Mexifoods Tortillas de Trigo Integrales. Cena: Aceite de Oliva, Bicentury Setas, Trufa & Parmesano, Carrefour Yogur Desnatado Sabor Fresa, Vinagre Balsámico, Verdifresh Canónigos, Carrefour Patata Cocida, Aldelis Hamburguesa Pavo y Zanahoria, Hacendado Tomate Triturado. Pasa Bocas / Otros: Gullón Diet-Fibra Chocolate (6g), Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Hacendado Ciclamato y Sacarina, HSN Raw Whey Protein Concentrate 80% 2.0, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Barritas Arándanos Mirtilos, Naranjas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de evaguerraperez
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