Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 47,63g | Prot: 94,92g | Carbh: 156,27g.
Desayuno: Novi Ovetti Nocciolato Fondente, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Cacao in Polvere (non Zuccherato), BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea, Noberasco Fichi Secchi. Almuerzo: Coop Arancia 100%, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Merano Olive Riviera Denocciolate, Consorcio Tonno al Naturale , Smart Filetti di Acciughe del Pacifico , Insalata Mista. Cena: Mulino Bianco Cracker Integrali, Finocchio Crudo, Merano Olive Riviera Denocciolate, VICI Salmone Norvegese Affumicato. Pasa Bocas / Otros: Mele (senza Buccia), SZ Crema Dark, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Lidl Choco To Go, Dal Salumiere Arrosto di Manzo, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marziana666
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