|
2-ой день без сахара. Кроме 10 г в кусочке творожной запеканки
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 72,36g | Prot: 69,54g | Carbh: 219,83g.
Desayuno: Голден Яблоко , Медовый рулет, Картошка Вареная, Масло Подсолнечное, Яичный Белок, Яйцо, Фундук Фундук, Магнит Банан. Almuerzo: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Калужский Хлебокомбинат Лаваш Восточный, Сердце Свиное, Фундук Фундук, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Гречка Отварная. Cena: Магнит Грейпфрут , Маковый рулет. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mamzelkaalena
|