Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
962 kcal
|
Grasa: 38,73g | Prot: 51,45g | Carbh: 104,77g.
Desayuno: Замороженная Вишня, Окей Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Ясно Солнышко Овсянка 3. Almuerzo: Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Хек. Cena: Черника (Подслащенная, Замороженная), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Европа Салат Легкий с Рукколой , Креветки (Вареные или на Пару), Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Фуджи Яблоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|