Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2472 kcal
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Grasa: 67,48g | Prot: 130,97g | Carbh: 319,60g.
Desayuno: Hacendado Fresa o Freson, Milbona Skyr Natural, DIA Chocolate Negro 74%, Hacendado Leche Desnatada, Crownfield Special Flakes. Almuerzo: Gambas, Sepia, Hacendado Spaguetti, Aceite de Oliva. Cena: Hacendado Queso Cheddar, Hacendado Atún Claro al Natural, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lidl Choco Nussa, Huevo, Lambbrand Avena, Hacendado Coco Rallado, Milbona Skyr Natural. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenmg5
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