Diario de Alicia Carrio, 01 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2021:
3220 kcal Grasa: 161,54g | Prot: 142,13g | Carbh: 298,57g.   Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera. Almuerzo: Hacendado Salmón al Natural, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Campo Largo Judión Extra. Cena: Hacendado Almendra Frita, Naranjas, Tarta de Santiago, Cola Cao Colacao Noir, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 85%, Tarta de Santiago, Manzana, Montesano Bacon Ahumado, Danone Danacol Nueces y Avena, El Corte Inglés Queso Cheddar, Wasa Sesam, Aldi Chips de Quinoa. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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