Diario de Jipper500, 21 nov. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2013
122,7 kg Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.    Aún para ir: 67,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2013:
1308 kcal Grasa: 65,68g | Prot: 76,19g | Carbh: 113,03g.   Desayuno: Tomato Ketchup, Food Club Large Egg. Almuerzo: Oatmeal Cranberry Cookies,  nonfat dry milk (use for creamer). Cena: Ham (Whole, Cured, Roasted). Pasa Bocas / Otros:  self rising four cheese pizza, Coach's Oats Oatmeal Cranberry Cookies, Milk (Whole Milk). más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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