Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 138,28g | Prot: 85,23g | Carbh: 21,77g.
Desayuno: Café Espresso. Almuerzo: Mercadona Espinacas Lavadas, Zumo de Limón, La Selva Bacon Ahumado, Hacendado Chorizo Picante Extra, Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado 4 Quesos, Huevo, Ybarra Vinagre de Manzana, Choví Ajonesa, Aceite de Oliva. Cena: Hacendado Pipas Calabaza Mondadas Tostadas, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Pan keto semillas girasol, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Pepino (Pelado), Hacendado Sardinas en Salsa de Escabeche, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Queso Gouda, Turrón chocolate. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ana ginestar
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