Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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646 kcal
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Grasa: 32,11g | Prot: 67,38g | Carbh: 16,71g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Calamares Fritos, Presa Ibérica. Cena: Hacendado Chorizo Extra Pimienta Finas Lonchas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). más...
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3045 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Remo - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Merrydin
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