Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2955 kcal
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Grasa: 189,68g | Prot: 145,88g | Carbh: 181,62g.
Desayuno: Leche (Leche Entera), Mandarinas, Pan de Centeno, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Tortas de Arroz Integral, Almendras, Mandarinas, Arroz Blanco, Cidacos Corazones de Alcachofas, Hacendado Yogur Natural. Cena: Brócoli, Manzana, Pescado Plancha. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Eroski Nuez Cruda, Nueces, Hacendado Yogur Natural, Nueces. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de yaizahernandezf
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