Diario de lala_fit, 25 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2021:
1355 kcal Grasa: 38,20g | Prot: 86,83g | Carbh: 166,96g.   Desayuno: Hacendado Jamón York Extra Sándwich, Hacendado Café Soluble Clásico, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Ligeresa Mayonesa, Patata Asada, Merluza Plancha. Cena: Hacendado Mozzarella, Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Tomate Frito. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Coca-Cola Coca-Cola, Hacendado Tarta de Queso con Arándanos, Hacendado Chocolate con Leche (21g). más...
1875 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lala_fit


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.