Diario de vanillaspy, 04 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2021:
1712 kcal Grasa: 70,15g | Prot: 117,72g | Carbh: 88,54g.   Desayuno: Авокадо, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Мерси Конфеты. Almuerzo: Суп уха по-фински. Cena: Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Лосось, Зеленый Горошек (Замороженный). Pasa Bocas / Otros: Вино Белое Сухое, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", La Paulina Сыр Пармезан 45%, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, California Gold Nutrition Whey Protein Isolate. más...
1822 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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