Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 96,01g | Prot: 128,91g | Carbh: 18,93g.
Almuerzo: Бекон, Ciesvaine Сыр, Свинина, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Джюгас Сыр Пармезан. Cena: BZ Селёдка, Rimi Миндальные Орехи, Перепелиное Яйцо, Запеченный или Жареный Лосось, Lindt Горький Шоколад 85%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Перекресток Киви Голд, Шпинат, Базилик. más...
|
|
2172 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 9 minutos, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|