Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2003 kcal
|
Grasa: 75,44g | Prot: 162,78g | Carbh: 167,23g.
Desayuno: Horeca Select Чиабатта, Том Ям 🍠, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магуро Филе Тунца Натуральное, Vici Креветки Очищенные, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. Almuerzo: Папа Джонс Пицца Альфредо 35 см. Cena: Волков Ветчина Венеция, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Vici Креветки Королевские, Horeca Select Чиабатта. Pasa Bocas / Otros: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Калина Малина Цукаты из Клюквы, Магнит Банан, Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Торговая Площадь Пасторма Птицы, Starbucks Латте Обезжиренный. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anka-piatka
|