Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
|
93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2099 kcal
|
Grasa: 65,60g | Prot: 219,29g | Carbh: 144,30g.
Desayuno: MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Lomo Embuchado, Aliada Leche Semidesnatada, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Kiwi. Almuerzo: Aceite de Oliva, Hacendado Picatostes Tostados, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Espinacas con garbanzos, Huevo. Cena: Solomillo de Cerdo, Aceite de Oliva, Hacendado Pico Reventao, Jamón Serrano, Hacendado Champiñones Laminados. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Lomo Embuchado, Naranjas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de acrespo90
|