Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2246 kcal
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Grasa: 74,01g | Prot: 136,68g | Carbh: 244,90g.
Desayuno: Alpro Postre Vainilla, DIA Chocolate Negro 74%, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Lidl Pan de Semillas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Maltese Crackers, Brócoli, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Coco Rallado, Lambbrand Avena, Huevo, Lidl Choco Nussa, Milbona Skyr Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Milbona Skyr Natural, Lidl Choco Nussa, Lambbrand Avena, Hacendado Coco Rallado. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenmg5
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