Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2013
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1985 kcal
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Grasa: 97,93g | Prot: 94,36g | Carbh: 187,49g.
Desayuno: Nature's Bounty Fish Oil, Garden of Life Perfect Food Super Green Formula, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Private Selection Buttery Lacey Swiss Cheese, Mayonnaise, Kroger 100% Whole White Wheat Hot Dog Buns, Boar's Head Black Forest Deli Ham. Cena: Jimmy John's #16 Club Lulu Unwich, Jimmy John's #16 Club Lulu, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Payday (Snack Size), Kroger Honeycrisp Apple, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Blue Diamond Smokehouse Almonds, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges. más...
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2910 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 57 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 16 horas y 3 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de br_e_co
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