Diario de Eliángela, 05 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2021:
1364 kcal Grasa: 54,03g | Prot: 80,37g | Carbh: 137,07g.   Desayuno: Hacendado Mango Dados, Café. Almuerzo: Hacendado Yogur con Fruta 0%, Coca-Cola Zero Zero, Verduras Salteadas, Salmón Cocinado. Cena: Magdalena, Hacendado Leche Entera, Cerezas Dulces, Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados). Pasa Bocas / Otros: Magdalena, Hacendado Leche Desnatada, Colnatur Colageno, Fini Beans, Royal Caramelo Liquido, Entrepinares Queso Tierno, Galbusera Crackers Integrales. más...
2038 kcal Ejercicio: Abdominales - 7 minutos, Elíptica - 12 minutos, Pesas - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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