Diario de alina.zaitsieva.90, 05 mar. 21

Набралась смелости взвесится 😬
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2021:
1679 kcal Grasa: 66,38g | Prot: 104,51g | Carbh: 155,57g.   Desayuno: Green Idea Десерт Соевый с Йогуртовой Закваской и Соком Вишни, Домик в деревне Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Global Village Горчица Французская, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Домик в деревне Сметана 15%, Тилапия, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Перекресток Штоллен с Маком , Кофе (из Молотых Зерен), Chikalab Chika Sport, Бонджорно Шоколадный Маскарпоне, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт. Pasa Bocas / Otros: RED Шоколад 60% Какао, Кофе (Растворимое), Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Almondy Миндальный Торт Daim. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

10 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Тююю, фигня😊 
05 mar. 21 por el miembro: Strong_D
Думаю, что было намного больше😅 
05 mar. 21 por el miembro: alina.zaitsieva.90
Алиночка, это совсем чуть-чуть, ну допустим было немного больше, всё равно не страшно🤗🤗🤗😘👋 
05 mar. 21 por el miembro: Ирина Чапчикова
Спасибо за поддержу, Ириш🤗🤗🤗🤗🤗 
05 mar. 21 por el miembro: alina.zaitsieva.90

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alina.zaitsieva.90


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.