Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 45,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
596 kcal
|
Grasa: 44,84g | Prot: 35,95g | Carbh: 6,86g.
Desayuno: Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Lipton Recipe Secrets - Onion Soup & Dip Mix, Daisy Sour Cream, Food Lion Original Pork Rinds, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Espresso Coffee, Coffee, Water, Coffee (made from Ground), Whole Foods Market Brazil Nuts. más...
|
|
1829 kcal
|
Ejercicio:
Meditation - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos. más...
|
Ganando 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Judyrose1997
|