Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2013
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 75,78g | Prot: 79,28g | Carbh: 167,81g.
Desayuno: Café Espresso, Flora Margarina Pro-Activ, Covap Leche Semi Desnatada, Mercadona Pan 6 Cereales, Jugo de Naranja. Almuerzo: Fideos Chow Mein, Chinos. Cena: Aceite de Oliva, Chuleta de Ternera, Mercadona Pan 6 Cereales, Mandarina. Pasa Bocas / Otros: Danone Yogur Savia de Soja. más...
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1709 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 35 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 minuto, Conduciendo - 1 hora y 36 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Irene cp
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