Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 19,56g | Prot: 121,44g | Carbh: 98,44g.
Desayuno: Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Banana. Almuerzo: Huevo, Mercadona Pechuga de Pollo, Calabacín, Col, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo. Cena: Hacendado Crackers Espelta, Pepino (Pelado), Tomates, Cebollas, Salmón, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Belbake Pepitas de Chocolate , Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Eco Cesta Harina Integral de Avena. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yenikholic
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