Diario de filnuovum, 06 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
126,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 26,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2021:
2102 kcal Grasa: 100,97g | Prot: 159,03g | Carbh: 143,39g.   Desayuno: Lala Leche Deslactosada Light, Herdez Champiñones Rebanados , Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Aceite de Oliva, Huevo. Almuerzo: Toks Pechuga de Pollo a la Parrilla , Toks Consomé con Pechuga de Pollo, Agua de Tamarindo. Merienda: Mangos. Cena: Lala Media Crema, Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Tomates, Selecto Brand Ensalada Campestre, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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