Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2013
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1454 kcal
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Grasa: 30,58g | Prot: 77,47g | Carbh: 205,69g.
Desayuno: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Almuerzo: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i gele Eldorado. Pasa Bocas / Otros: Magerost kylling Kavli 10g, Rekeost Kavli 10g, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Melk lett Q 3dl, Pærer 120g, Skolebrød, Eple Norsk Rød liten 100g, Klementin 70g. más...
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2618 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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