Diario de benyjerrysno, 18 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2021:
665 kcal Grasa: 14,79g | Prot: 34,63g | Carbh: 108,57g.   Desayuno: Linnea V Cereales, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aurada Tortitas de Arroz con Sésamo y Sal. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aurada Tortitas de Arroz con Sésamo y Sal, Chicle. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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