Diario de larilyn, 07 mar. 21

BS 109
Temp 96.8
O2 97, 75p
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 33,5 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2021:
915 kcal Grasa: 34,01g | Prot: 102,43g | Carbh: 50,44g.   Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Coffee (made from Ground), Equate Isolate Whey Protein Supplement. Almuerzo: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Manhattan Seafood Chowder. Cena: Spaghetti, Salmon Skin, Green String Beans. Pasa Bocas / Otros: Patak's Pappadum, Trader Joe's Sesame Sticks, Almonds, Salmon Skin, Hash, Pillsbury Cinnamon Rolls with Icing Made with Cinnabon Cinnamon. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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