Diario de evaguerraperez, 08 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2021:
1506 kcal Grasa: 34,27g | Prot: 109,90g | Carbh: 181,15g.   Desayuno: Cuétara Choco Flakes, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, Aceite de Oliva, Incarlopsa Jamón Serrano, Philadelphia Philadelphia Light, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Nescafé Vitalissimo con Magnesio. Almuerzo: Carrefour Arroz Integral Vaporizado, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Aceite de Oliva, Auchan Atún Claro al Natural, Salsa de Tomate, Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Judías Verdes. Cena: Activia Vainilla de Madagascar 0%, Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Setas, Trufa y Queso, Hacendado Coliflor Ultracongelada, Aldelis Hamburguesa Pavo y Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Fibre One Brownie De Chocolate, Carrefour Pan Sándwich Integral, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Manzana, Central Lechera Asturiana Leche Hostelería, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Danone YoPRO Banana Peanut Butter. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de evaguerraperez


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.