Diario de Silvialuque78, 08 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2021:
1366 kcal Grasa: 108,71g | Prot: 72,47g | Carbh: 21,75g.   Desayuno: Mercadona Leche Semidesnatada. Almuerzo: Ratonchef Queso Curado Vaca, LAUROLIVA Aceitunas Manzanilla, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), HUEVOS RELLENOS SILKETO, Lentejas SLA, Chorizo. Cena: La Vaca que ríe Quesitos Light con Queso Azul, Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Espinacas Baby, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Monells Bacon Ahumado, Milbona Nata para Cocinar, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Natual Emmental Francés, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Tarta queso KETO. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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