Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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760 kcal
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Grasa: 20,63g | Prot: 92,37g | Carbh: 51,68g.
Desayuno: RealValle Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Kiwi, Frambuesas, Arándanos, Fresas. Almuerzo: Milbona Gelatina 0% Azúcar , Salmón Ahumado, Mercadona Atún Natural, Calabacín, Bimbo Thins 100% Integral, Ciruela, Lidl Tofu Ecológico. Cena: Milbona Gelatina 0% Azúcar , Huevo Duro, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Whey Protein, Frambuesas, Hacendado Edamame & Soja, Manzana Verde, Milbona Gelatina 0% Azúcar . más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de martarojasmiron4
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