Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 73,60g | Prot: 109,33g | Carbh: 99,10g.
Desayuno: Dijo Тортилья , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сметана 15%, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Cena: Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Куриная Печень. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanya_xydeet
|