Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2013
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 53,85g | Prot: 91,09g | Carbh: 124,13g.
Desayuno: Flora Margarina Pro-Activ, Mercadona Pan 6 Cereales, Covap Leche Semi Desnatada, Jugo de Naranja, Café Espresso. Almuerzo: Hacendado Patatas Chips Light Hacendado, Chuleta de Ternera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Pan 6 Cereales. Cena: Danone Savia Natural Edulcorado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Jamon Cocido Extra. Pasa Bocas / Otros: Bonarea Almendras Crudas, Hacendado Platano. más...
|
|
2264 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Conduciendo - 42 minutos, Compras - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Paleando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 48 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irene cp
|