Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3008 kcal
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Grasa: 130,19g | Prot: 145,91g | Carbh: 303,61g.
Desayuno: Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Ciruelas sin Hueso, Hacendado Dátiles sin Hueso, GutBio Mix Frutos Secos Crudos, Hacendado Pipas Peladas, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Combinado de Frutos Secos, Carrefour Galletas Digestive, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos. Almuerzo: Queso Brie, Azucarera Azúcar Blanco, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Huevo. Cena: Hacendado Menestra de Verduras, Patatas Cocidas, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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