Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
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109,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2263 kcal
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Grasa: 40,20g | Prot: 80,00g | Carbh: 321,22g.
Desayuno: Havregrøt lettkokte 80g. Almuerzo: Lunsj jobben. Cena: Fiskepinne 25g First Price, Tomatbønner Eldorado 100g. Pasa Bocas / Otros: Gulrot 100g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Leverpostei 10G, Banan 200g, Pære 200g. más...
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2885 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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