Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 45,34g | Prot: 120,55g | Carbh: 153,04g.
Desayuno: Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, Philadelphia Philadelphia Light, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Cuétara Choco Flakes, Aceite de Oliva, Incarlopsa Jamón Serrano, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral. Almuerzo: Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Judías Verdes, Aceite de Oliva, Calabacín, Gallo Nature Multivegetales, Coren Medallones de Solomillo de Pavo. Cena: Pierre Martinet Hummus Clásico, Pan Blanco, Activia Cremoso Frutas Silvestres 0%, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Aceite de Oliva, Hacendado Salsas Frescas Trufa, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Frudel Guacamole 100% Vegetal, Noel Jamón Cocido Extra , Bicentury Setas, Trufa & Parmesano, Nestlé Papilla 8 Cereales con Galleta Maria, HSN Raw Whey Protein Concentrate 80% 2.0, Naranjas, Kellogg's Barrita Special K Chocolate con Leche, Central Lechera Asturiana Leche Hostelería, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nescafé Vitalissimo con Magnesio. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de evaguerraperez
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