Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 89,64g | Prot: 71,34g | Carbh: 141,01g.
Desayuno: Manzana Asada, Aguacate, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Hacendado Nata Líquida para Montar. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Alsur Corazones de Alcachofa, SOS Arroz Blanco, Pimiento Rojo, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Wasa Pan Wasa Fibra, Huevo, Crema de calabaza, DIA Salchichón Extra. Pasa Bocas / Otros: Arroz con Leche, Hacendado Nata Líquida para Montar, Consum Yogurt Griego Natural , Frambuesas Congeladas sin Endulzante, Hacendado Fresa o Freson. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fialsanc
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