Diario de martarojasmiron4, 10 mar. 21

Estoy desaparecida!!! A ver si vuelve mi motivación... sigo en 62kg pero estoy casi en esos días del mes así que PASO 🙄 jajaja
62 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2021:
675 kcal Grasa: 17,84g | Prot: 40,98g | Carbh: 90,08g.   Desayuno: Nueces, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Canela, Alpro Yogur Natural con Avena, Mangos, Frambuesas, Fresas, Arándanos. Almuerzo: Bio Organic Tofu Sabor Natural, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Bimbo Thins 100% Integral. Cena: Milbona Gelatina 0% Azúcar , Manzana Verde, Arándanos, Sopa de Pollo con Fideos. Pasa Bocas / Otros: Ciruela, Hacendado Mixbeans Edamame y Soja, Manzana Verde, Milbona Gelatina 0% Azúcar . más...
2397 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable



     
 

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