Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2028 kcal
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Grasa: 56,88g | Prot: 184,39g | Carbh: 190,05g.
Desayuno: Crownfield Special Flakes, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Brócoli, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Hacendado Atún Claro al Natural, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Hacendado Queso Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Maltese Crackers, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Coco Rallado, Lambbrand Avena, Lidl Choco Nussa, Milbona Skyr Natural, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenmg5
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