Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 26,07g | Prot: 95,42g | Carbh: 143,77g.
Desayuno: Hacendado Jamón York Extra Sándwich, nescafe, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Patatas Cocidas, Bacalao al Horno o a la Parrilla. Cena: Plátano, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Tomate Frito. Pasa Bocas / Otros: Serrano Jamón Serrano, nescafe, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lala_fit
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