Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 42,17g | Prot: 120,54g | Carbh: 131,96g.
Desayuno: Life Pro Belgian Chocalate, Crownfield Copos Suaves Avena Integral, Lidl Leche Semidesnatada, Plátano. Almuerzo: Zanahoria, Hellmann's Mayonesa, Old El Paso Tortillas Mejicanas de Trigo, Nixe Atún Claro al Natural, Tomates. Cena: Aceite de Oliva, Champiñones, Pechuga de Pollo, la Isleña Espiral . Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolate Negro 85%, Lidl Tortilla de Trigo, Lidl Leche Semidesnatada, Life Pro Whey Cookies. más...
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2565 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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