Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 71,51g | Prot: 123,07g | Carbh: 88,18g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Магнит Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Домик в деревне Молоко 3,5%, Авокадо Авокадо, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%. Almuerzo: Говяжий Бульон. Cena: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сметана 15%, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Говядина Постная. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanya_xydeet
|