Diario de Annie 91, 12 mar. 21

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👌🏻🙋🏻‍♀️🌸

98,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg. Aún para ir: 2,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2021:

801 kcal

Grasa: 21,73g | Prot: 50,12g | Carbh: 96,60g. Desayuno: Starbucks Lachs-Bagel, Dolce Gusto Flat White. Almuerzo: Wasser. Cena: Lachs, Lidl Brezel. Pasa Bocas / Otros: Wasser, Teekanne Chinesischer Sencha. más...

6794 kcal

Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Tabata - 40 minutos, Apple Health - 22 horas y 20 minutos. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen Annie 🤗 hab einen schönen Tag 🍀😊

12 mar. 21 por el miembro: dirk___

Guten Morgen Annie... Ich wünsche dir auch einen schönen Freitag.. 🤗🌞

12 mar. 21 por el miembro: Running Stefan

🙋🏼‍♂️

12 mar. 21 por el miembro: Sturzflug0

😎 Ich wünsche euch allen auch. Genieß den Tag 😉Ich hoffe bei euch ist alles gut 👌🏻

12 mar. 21 por el miembro: Annie 91


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