Diario de vviiicc, 12 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2021:
2344 kcal Grasa: 123,45g | Prot: 81,75g | Carbh: 232,25g.   Desayuno: la Piara Paté de Pavo, Anitin Pan de Pipas, Pan Integral. Almuerzo: Sal Marina, Huevo Frito, Aceite de Oliva, Patatas Fritas. Cena: Té Verde. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tomate Frito Receta Artesana, Azúcar Morena, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Huevo Revuelto, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. más...
1788 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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