Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 95,17g | Prot: 100,93g | Carbh: 84,78g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Mare Коктейль из Морепродуктов Оливковый в Масле, Азбука Вкуса Капуста Цветная Обжаренная, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Авида Сыр Плавленый со Вкусом Грибов, Дранники (АЛ). Almuerzo: Сыр Тильзитер 35%, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Приосколье Колбаса Необыкновенная, Азбука Вкуса Капуста Цветная Обжаренная, Караван Фасоль Стручковая по-Корейски, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущенным Варёным Молоком . Cena: Сыр Тильзитер 35%, Дивный Берег Кета Соленая , Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Авида Сыр Плавленый со Вкусом Грибов, Алексеевский Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xuxrumaa
|