Diario de cris13., 13 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2021:
2036 kcal Grasa: 54,90g | Prot: 114,17g | Carbh: 260,31g.   Desayuno: Hacendado Pan de Molde Trigo Espelta, Café, Zespri Kiwi Green, Azúcar, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Zumo de Naranja Natural, Hero Mermelada Fresas Jugosas. Almuerzo: Hacendado Barra de Pan Cortada, Dorada, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Fanta Naranja, Menestra de Verduras, Flan de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Red Bull, Pascual Batido de Chocolate, Panrico Donuts Red Velvet, Lay's Campesinas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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