Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 30,25g | Prot: 63,65g | Carbh: 149,48g.
Desayuno: Galbusera Crackers Integrales, Hacendado Cabecero de Lomo, Power King Energética. Almuerzo: Royal Gelatina 0%, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Cogollos. Pasa Bocas / Otros: Sandwich Mixto, Zumo de Naranja Natural, Power King Energética, Galbusera Crackers Integrales. más...
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1606 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ade_Rubiah
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