Diario de lebula, 14 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2021:
1851 kcal Grasa: 91,05g | Prot: 69,17g | Carbh: 141,81g.   Almuerzo: Vino Tinto de Mesa, Aceite de Oliva, Mercadona Mojama, Aragonesa Harina de Trigo. Cena: Exquisa Cottage Cheese, Exquisa Fitline Protein, Alcaparras, Jamón de Pavo, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones. Pasa Bocas / Otros: Fresas, Danone Vitalinea 0% Sabor Fresa. más...
1818 kcal Ejercicio: Sentadillas - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Tú tampoco vas nada mal! 
14 mar. 21 por el miembro: jode89dominguez
Estoy en racha! 😃😃😃 
14 mar. 21 por el miembro: lebula

     
 

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