Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2168 kcal
|
Grasa: 101,30g | Prot: 79,26g | Carbh: 231,29g.
Desayuno: Гелиос Тыквенные Семечки, Любятово Печенье Шоколадное, Сваренное Вкрутую Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Мясной Продукт из Свинины Копчено-Вареный Карбонат "Славянский", Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%, Красноармейский Хлеб Хлебец Отрубной. Almuerzo: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином, Любятово Печенье Шоколадное, Шоколадные Реки Паста Шоколадно-Молочная, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка Традиционные. Cena: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Картофель Тушеный с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%, Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной, Олейна Масло Растительное , Груша, Гелиос Тыквенные Семечки . más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_2000_
|